Los Símbolos

Saludos, Yraida

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





Estar Vivo

Vivir vivo es poco frecuente… lo logran quienes trabajan para abrirse a su sensibilidad y su conciencia

Con afecto, Yraida

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





El vuelo de renovación

Una experiencia para tomar de ella nuestro propio vuelo…

Dicen los expertos que el águila es el ave que posee la mayor longevidad de su especie. Llega a vivir 70 años. Para llegar a esa edad, a los 40 años de vida tiene que tomar una seria decisión.

A los 40 años: sus uñas curvas y flexibles ya no consiguen agarrar a las presas de las que se alimenta. Su pico alargado y puntiagudo se va curvando hacia su pecho. Apuntando contra su pecho están las alas, envejecidas y pesadas por las gruesas plumas. ¡Volar es ahora muy difícil!

Entonces el águila tiene solo dos alternativas: morir… o enfrentar un doloroso proceso de renovación que durará 150 días. Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y refugiarse en un nido, próximo a una pared, donde no necesite volar.

Apenas encuentra ese lugar, el águila comienza a golpear la pared con su pico hasta conseguir arrancárselo y esperar a que nazca un nuevo pico con el cual después va arrancar sus viejas uñas. Cuando las nuevas uñas comienzan a nacer, prosigue arrancando sus viejas plumas.

Y después de 5 meses, sale victoriosa, con su famoso vuelo de renovación y es cuando dispone de ¡30 años más de vida!

¿Para qué renovarnos?

En nuestra vida, es útil resguardarnos por algún tiempo para desprendernos de ataduras, costumbres, dolores ajenos y propios más otras tradiciones del pasado. Así comienza el proceso de renovación.

Solamente libres del peso del pasado podremos reanudar el vuelo victorioso de la renovación.

Espero te sea útil

Saludos, Yraida

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





Los Cuatro Bálsamos Curativos Universales

En muchas sociedades chamánicas, si acudías a un chamán o persona curandera aquejado de desaliento, desánimo o depresión, te hacía una de estas cuatro preguntas: ¿Cuándo dejaste de bailar? ¿Cuándo dejaste de cantar? ¿Cuándo dejaste de embelesarte por los cuentos? ¿Cuándo dejaste de encontrar consuelo en el dulce territorio del silencio? Cuando dejamos de bailar, de cantar, de sentirnos hechizados por los cuentos, o de encontrar consuelo en el silencio, entonces es cuando hemos experimentado la pérdida del alma. Bailar, cantar, contar cuentos y el silencio son los cuatro bálsamos curativos universales Palabras de la antropóloga Angeles Arrien, en el prólogo del libro Mapas para el Éxtasis de Gabrielle Roth Que podemos tomar de estos bálsamos! Con afecto, Yraida Visítenos en  www.psiquexpresion.com  Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!  

Calendario del Tiempo - 12 pasos

Ya nadie duda de que nos estemos acercando a un momento inexorable de nuestra historia como especie. Ni los escépticos pueden negar que algo esté sucediendo a nivel planetario, algo que va más allá de los conflictos sociales y ecológicos, o la transformación del paradigma científico.

Para los que vivimos esta realidad como una experiencia energética de expansión y conexión, los tiempos se han ido acelerando.

Crecimientos abruptos, ruptura de vínculos, desaparición de dolencias casi sin mediar tratamiento, percepciones acrecentadas, sincronicidades sin límite.

Parece que estuviéramos viviendo en un parque de diversiones monumental en donde de pronto se han activado todos los efectos especiales, mientras nosotros probamos todos los juegos a la vez. A veces es divertido, a veces es estremecedor, pero allí seguimos, encontrándole un propósito a cada experiencia, sintiendo cada momento como si fuera el último. Algunos han encontrado su propia brújula para mantenerse en el eje. Otros, recién ahora se están dando cuenta de que necesitan una antes de que la realidad se termine de desmoronar sobre sus cabezas.

Para ponernos en sintonía con el cambio durante este 2011, aquí 12 pasos para fluir:

1. Medita diariamente
2. Plantéate propósitos, uno por día y llévalo a cabo
3. Escribe lo que soñaste y compártelo con otros
4. Practica la Ley del Desapego
5. Mantente conectado, genera tu propio círculo sagrado
6. Practica rituales que te conecten con la madre tierra
7. Comparte con la naturaleza: camina bajo la lluvia, date un baño de sol, respira!...
8. Exprésate creativamente: escribe acerca de tu sentir, pinta, canta, baila...
9. Conecta con tu propósito de Vida, tu sueño
10. Libera tu ADN de viejas dolencias, practica la sanación energética
11. Descansa
12. Pide al universo, ts ángeles y maestros, que te den luz y guía

Espero te sea útil

Saludos, Yraida

Fuente: ARTER (Arte y Terapias Natuales)

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





Los Celos

Alejandro Jodorowsky:

Un discípulo le preguntó a su Maestro: “Usted ha dicho que los celos son el temor que uno tiene de que los otros le den al ser amado lo que uno no es capaz de darle… Pero, ¿qué pasa si uno puede darle también lo que los otros le dan?”

El Maestro contestó: “Como no conoces tus límites, porque rehúyes trabajar contigo mismo, no aceptas que hay algo que no le puedes dar al ser amado y crees que eso que le dan tú también podrías dárselo. Sin embargo, pregúntate por qué va a buscar en otros lo que tú crees tener, si cuanto más quien te ama preferiría obtener de tu mano que de una ajena. ¡Va lejos porque cerca no encuentra!… No somos infinitos: debes aprender a conocer tus límites para después darle al ser amado todo lo que eres. Ni menos ni más. Menos, sería egoísmo. Más, sería falsedad… Y si ese “todo” que das no llena al ser amado, debes aceptar con generosidad que tome de otros lo que tú no puedes darle. Porque amar no es querer encadenar al ser amado. Amar es querer que este llegue a la mayor realización de sí, aunque tú no obtengas provecho de ese logro… El verdadero amor, el amor consciente, no pide: sólo desea dar. Y agradece al otro la maravilla que es su presencia y su libre existencia.”

El Maestro entonces le contó al discípulo la fábula de las dos lagunas:

“Había una vez dos lagunas casi secas. Uno de ellas, a pesar de su agua escasa, no dejaba que las raíces de los árboles de sus orillas fueran a beber a un río cercano. Y es así como estaba rodeada de plantas raquíticas… La otra laguna dejaba que sus árboles estiraran las raíces hacia el río. Así gozaba viendo árboles frondosos en sus orillas y oyendo el canto de las aves que anidaban en sus follajes.”

“No quiero que me ames.Quiero que ames.Los incendios no tienen dueño.” Todas las piedras. A.J)

Con afecto, Yraida

Fuente: Plano Creativo

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





La Rabia

"Aferrarse a la ira es como agarrar una brasa con la intención de lanzársela al otro: tú eres el que se va a quemar" Gautama Buda

Con afecto, Yraida

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





Un regalo de Giovanni

… Yo te Celebro y te Canto…!

Clara y pura es tu alma,
y claro y puro es todo aquello que no es tu alma.
Estas satisfecha: ves, bailas, te ríes, cantas.
Posees lo bueno de la tierra y del cielo,
el aire que respiras ha sido destinado a ti
desde la eternidad.

El vaho de tu aliento
tu espiración e inspiración,
los latidos de tu corazón,
el fluir de tu sangre y del aire
a través de tus pulmones,
el olor de las hojas verdes y de las hojas secas
de la ribera y de las rocas marinas
de oscuro color,
del heno del granero, el sonido de las palabras,
algunos besos leves, abrazos,
el juego de la luz y de la sombra entre los árboles
cuando se mueven las ramas dóciles,
el gozo de hallarte sola
o en el tumulto de las calles,
o en los campos y en los ribazos de las colinas,
la sensación de la salud perfecta,
el trinar de la luna llena,
tu canto al salir del lecho y saludar al sol…

(Tomado de "Canto a mí Mismo", de Walt Withman)

Caracas, 08.09.2010

Gracias por escribir estas líneas en la sección de comentarios. Hoy te recordé... Te celebro y te canto querido amigo! Un fuerte abrazo! 

Con Amor, Yraida

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





Te has equivocado

Erase una vez una posada llamada La Estrella Plateada. El dueño no conseguía ganar lo bastante a pesar de que hacía todo lo posible para atraer clientes haciendo que la posada resultase cómoda, el servicio cordial y los precios razonables.

Así que, presa de la desesperación, consultó a un sabio.

Tras escuchar su relato de desconsuelo, el sabio dijo:

-Es muy sencillo. Tienes que cambiar el nombre de la posada.

-¡Imposible! –dijo el posadero-. Ha sido La Estrella Plateada durante generaciones y es bien conocida por todo el país.

-No –replicó con firmeza el sabio-. Ahora debes llamarla Las Cinco Campanillas y poner una hilera de seis campanilla colgadas de la puerta.

-¿Seis campanillas? ¡Pero eso es absurdo! ¿Qué bien haría eso?

-Ponlo a prueba y lo verás –repuso el sabio con una sonrisa.

Bueno, pues el posadero lo puso a prueba. Y he aquí lo que vio. Cada viajero que pasaba ante la posada entraba para señalar el error, cada uno convencido de que nadie más había reparado en él. Una vez dentro, quedaban impresionados por la cordialidad del servicio y se quedaban para refrescarse, proporcionándole así al posadero la fortuna que había estado buscando en vano durante tanto tiempo.

Hay pocas cosas en las que el ego se deleite más que corrigiendo los errores de otras personas.

Espero te sea útil

Saludos, Yraida

Wayne Dyer, en “Tu yo sagrado”

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!





¡Existir es Actuar!

Un artículo de Carola Castillo, sobre la acción e inacción, para iniciar este 2011. Disfrútalo!

“Nadie está libre de la acción ni siquiera un momento” Shri Krishna “Te odio”; “¿Por qué no me quieres?”; “Yo soy mejor que tú”;  “Soy poderosa y te puedo hacer daño si me dejas”; “Mi vida sin ti sería la muerte”; “Antes de que tú me dejes, te dejo yo”; “Tú eres lo que más quiero”… La acción puede aumentar la calidad de nuestro ser y nuestro destino. Toda actividad surge de forma espontánea como parte del juego de la naturaleza. La idea según la cual “hago esto o aquello” es ilusoria, una presunción errónea que habitualmente superponemos a lo que realmente sucede. En este sentido, ni siquiera generamos nuestros propios pensamientos. Los pensamientos, como todos los procesos de la naturaleza, simplemente “suceden”. No son efectos propios de nuestra personalidad egoica. De hecho, el mismo sentido del ego surge como una de las actividades espontáneas de la naturaleza, creyéndose a si mismo autor de algunos actos y presumiendo sufrir sus consecuencias. Lo que se sacrifica es, en última instancia, el ego. Mientras se considere al ego como autor de las acciones, tales actos supondrán una limitación. La idea subyacente es que somos lo que somos a causa de lo que hacemos o, más bien, de “cómo” lo hacemos. En nuestras acciones, expresamos quién o qué somos (o imaginamos ser). En otras palabras, externalizamos nuestro ser interior, de tal forma que nuestras acciones son un reflejo de nosotros mismos. Pero no se trata solo de reflejos. Existe una “retroalimentación” entre nuestras acciones y nuestra propia esencia. Cada acción actúa sobre nuestro sí-mismo y contribuye a la completa estructura de la persona que pretendemos ser. De esta forma, para simplificar, si alguien tiende a ser compasivo o bondadoso, sus acciones pueden ser consideradas como acciones buenas o benignas, contribuyendo a reforzar así la innata bondad o compasión del individuo. Por otro lado, si alguien tiende a ser malvado o destructor, sus acciones serán del tipo que catalogaríamos de malignas o destructivas y reforzarán la innata maldad del individuo. Las acciones e inacciones tienen sus inmediatos y visibles resultados, que pueden ser o no intencionados, pero igual de importante sobre la cualidad de nuestro ser es su invisible efecto posterior. Podemos efectuar una donación de caridad mensual y obtener así varias ventajas, como exoneración de impuestos —resultado visible de nuestra acción—, pero también poner en marcha fuerzas invisibles que moldean y transforman nuestro ser y nuestro destino futuro: “recogemos lo que sembramos”. Los mecanismos del destino en el plano físico y en cualquier otro plano de existencia están controlados por la calidad de las acciones de la persona o, de forma más precisa, por su intención. “La liberación a través de la acción”, “la liberación dentro de la acción”, o la transcendencia de las motivaciones egoístas. Cuando se transciende la ilusión del ego como sujeto que actúa, entonces se reconoce que las acciones ocurren de forma espontánea. Sin la interferencia del ego, su espontaneidad se presenta como un suave fluir. Por eso, los seres realmente enfocados, muestran una economía y elegancia de movimientos y actos que no se encuentra generalmente en los individuos no enfocados. Tras la acción del ser encaminado no hay un autor; se podría decir que el autor es la naturaleza misma. La acción e intención responsables requiere que cada acción se lleve a cabo con una disposición de ánimo radicalmente distinta a nuestra manera de ser cotidiana. No sólo se nos pide que asumamos la responsabilidad por las acciones adecuadas sino que en acción de estar en perfecto fluir podamos abandonar el egoísmo eterno de pretender cambiar las cosas a nuestro favor. Más allá del bien y del mal, del dolor y del placer, más allá de la necesidad. Las dos alas de un pájaro, ambas necesarias para volar, afirman que la libertad se logra mediante el desarrollo armonioso de ambos medios: tiene beneficiosos efectos invisibles y es casi para siempre. Todas las acciones —físicas, de palabra o de pensamiento— tienen consecuencias en un futuro más o menos cercano y de las cuales debemos asumir toda responsabilidad. Todo acto tiene su reflejo, su consecuencia. Actúa sobre la emotividad y controla la actividad. “Te odio porque me muestras el que soy y no quiero verme”. “Cuando no siento tu amor es porque te dejo la responsabilidad de no conocer el mío”. “Creo ser mejor que tú (para estar en la relación solo (o sola) y así desconocer que tu amor es diferente al mío. Nunca te he visto”. “Al no ser capaz de encontrar mi propio amor, he buscado las formas de que me mantengas ocupado(a) con la posibilidad de la venganza y no del amor”. “Te engaño con complacencias pues sé que así aseguro tu amor y no mi muerte”. “Rechazo todo lo que haces para que me dejes antes de yo sentir todo el amor hacia ti que me duele tanto”. “Tú eres lo que más quiero, porque no sé quién soy yo”. “Vivo por ti para no conocerme”. “Sería horrible la verdad al final: que solo me tengo a mí y lo que he sembrado…”. Este nuevo año que comienza en acción, te invito a salir de la cotidiana culpa y victimización, hacerlo diferente y a retomar tu destino como parte de tu responsabilidad. Una buena acción no tiene tiempo… solo consecuencias… Fuente: www.carolacastillo.com

Espero te sea útil

Saludos, Yraida

Visítenos en 

www.psiquexpresion.com 

Sigamos juntos ampliando la mirada ¡Bienvenidos!